Behandeling van nekstijfheid, spanningshoofdpijn en houdingsgerelateerde klachten. We werken aan beweeglijkheid, spiercontrole en geven praktische ergonomische adviezen.
Tijdelijke stockfoto · gewenst: Nekbehandeling in de praktijk
Over deze klachten
Waar komen nekklachten vandaan?
Nekklachten ontstaan vaak door langdurige spanning of een eenzijdige houding, bijvoorbeeld door veel achter een scherm te werken. Ook stress, weinig beweging of een verkeerde beweging kunnen meespelen.
Meestal zijn nekklachten niet ernstig, maar ze kunnen uw dagelijks leven flink beïnvloeden. Met gerichte oefeningen en praktische adviezen wordt de nek weer soepeler.
Wanneer naar de fysiotherapeut?
Als de klachten blijven of steeds terugkomen, of als ze u hinderen bij werk, slapen of autorijden.
Herkenbare klachten
Herkent u een of meer van deze klachten?
Een stijve of pijnlijke nek
Hoofdpijn die vanuit de nek opkomt
Pijn die uitstraalt naar de schouders of tussen de schouderbladen
Moeite met het hoofd draaien, bijvoorbeeld bij autorijden
Gespannen schouderspieren
Tijdelijke stockfoto · gewenst: Intakegesprek in de praktijk
Uw traject
Zo verloopt uw behandeling
Van de eerste afspraak tot de laatste behandeling bij nekklachten: zo pakken wij het samen aan.
1
Aanmelden
U belt, mailt of vult het formulier in. Wij nemen contact met u op om een eerste afspraak te maken.
2
Intake en onderzoek
Wij bespreken uw klachten en uw doelen en onderzoeken hoe u beweegt.
3
Behandelplan op maat
Samen stellen wij doelen en een plan op dat past bij uw situatie.
4
Behandelen en bijsturen
In de praktijk of bij u thuis. Wij volgen uw voortgang en passen het plan aan waar nodig.
Nee. U kunt zonder verwijzing van de huisarts een afspraak maken. Bij een chronische indicatie is een verwijzing wel nodig voor de vergoeding uit de basisverzekering.