Gewrichten, spieren en pezen

Nekklachten

Behandeling van nekstijfheid, spanningshoofdpijn en houdingsgerelateerde klachten. We werken aan beweeglijkheid, spiercontrole en geven praktische ergonomische adviezen.

Fysiotherapeut behandelt de nek (tijdelijke stockfoto, Pexels 20860605)
Tijdelijke stockfoto · gewenst: Nekbehandeling in de praktijk
Over deze klachten

Waar komen nekklachten vandaan?

Nekklachten ontstaan vaak door langdurige spanning of een eenzijdige houding, bijvoorbeeld door veel achter een scherm te werken. Ook stress, weinig beweging of een verkeerde beweging kunnen meespelen.

Meestal zijn nekklachten niet ernstig, maar ze kunnen uw dagelijks leven flink beïnvloeden. Met gerichte oefeningen en praktische adviezen wordt de nek weer soepeler.

Wanneer naar de fysiotherapeut?

Als de klachten blijven of steeds terugkomen, of als ze u hinderen bij werk, slapen of autorijden.

Herkenbare klachten

Herkent u een of meer van deze klachten?

Fysiotherapeut begeleidt een rekoefening (tijdelijke stockfoto, Pexels 20860594)
Tijdelijke stockfoto · gewenst: Intakegesprek in de praktijk
Uw traject

Zo verloopt uw behandeling

Van de eerste afspraak tot de laatste behandeling bij nekklachten: zo pakken wij het samen aan.

1

Aanmelden

U belt, mailt of vult het formulier in. Wij nemen contact met u op om een eerste afspraak te maken.

2

Intake en onderzoek

Wij bespreken uw klachten en uw doelen en onderzoeken hoe u beweegt.

3

Behandelplan op maat

Samen stellen wij doelen en een plan op dat past bij uw situatie.

4

Behandelen en bijsturen

In de praktijk of bij u thuis. Wij volgen uw voortgang en passen het plan aan waar nodig.

Wat we doen

Waar de behandeling op gericht is

Fysiotherapeut rekt de schouder van een patiu00ebnt (tijdelijke stockfoto, Pexels 4506169)
Tijdelijke stockfoto · gewenst: Behandeling van schouder en nek
Fysiotherapeut oefent met een patiu00ebnt op de mat (tijdelijke stockfoto, Pexels 20860617)
Tijdelijke stockfoto · gewenst: Oefenen op de mat
Behandelmethoden

Hoe wij behandelen

Oefentherapie

Gerichte oefeningen voor kracht, stabiliteit en soepel bewegen.

Medical taping

Elastische tape die spieren en gewrichten ondersteunt tijdens het herstel.

Dry needling

Met een dunne naald ontspannen we overactieve spierknopen.

Sportmassage

Massage die vermoeide of gespannen spieren losmaakt.

Coaching en belastbaarheidsopbouw

Stap voor stap weer meer aankunnen, in uw eigen tempo.

Goed om te weten

Vragen over fysiotherapie bij nekklachten

Tijdelijke foto, wordt vervangen door een portret van Shahram Khosravi
Shahram Khosravi

Fysiotherapeut

Twijfelt u of fysiotherapie bij uw klacht past? Bel of mail ons gerust. We denken graag met u mee.

Wij behandelen nekstijfheid, spanningshoofdpijn en klachten die met uw houding te maken hebben. We werken aan beweeglijkheid en spiercontrole.

Ja. Naast de behandeling geven wij praktische ergonomische adviezen.

Nee. U kunt zonder verwijzing van de huisarts een afspraak maken. Bij een chronische indicatie is een verwijzing wel nodig voor de vergoeding uit de basisverzekering.

Fysiotherapie wordt vergoed vanuit uw aanvullende verzekering, of vanuit de basisverzekering bij een chronische indicatie.

Ja. Als uw mobiliteit dat vereist, komen onze fysiotherapeuten bij u aan huis.

Hoe wordt fysiotherapie vergoed?

Fysiotherapie wordt vergoed vanuit uw aanvullende verzekering, of vanuit de basisverzekering bij een chronische indicatie.

Aanmelden en contact

Aanmelden of een vraag stellen

Wilt u een afspraak maken, zorg aanvragen of vrijblijvend advies ontvangen? Stuur ons een bericht via het formulier of bel ons direct.

Telefoon
E-mail
info@avantiszorggroep.nl

Stuur ons een bericht

We gebruiken uw gegevens alleen om contact met u op te nemen. Privacyverklaring